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Guía de los tarritos de fruta de Hero

Podemos empezar a ofrecer fruta a nuestros peques siempre a partir de los seis meses en los bebés amamantados o si el profesional de la salud lo ve oportuno antes, a partir de los 4 meses. Una manera cómoda de hacerlo es a través de los tarritos de fruta.

Las frutas se pueden ofrecer en trocitos blandos y manejables si seguimos m√©todos como Baby Led Weaning o el BLISS o en papillas y triturados, siempre sin a√Īadir az√ļcares ni edulcorantes. ¬†

En Hero, preparamos los tarritos de la misma forma que lo haríamos en casa, de manera 100% natural y con la selección más cuidada de frutas de temporada. ¡Veamos cómo lo hacemos! 

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Qué fruta utilizamos en nuestros tarritos

Desde el origen, en los campos de cultivo, la fruta que utilizamos en nuestros tarritos es cuidada con mimo y pasión por los agricultores. En Hero, primamos tanto la proximidad como la cooperación y la sostenibilidad. 

El uso de frutas de temporada es una práctica que permite el apoyo a la producción local, reduce los costes medioambientales del transporte, ayuda a respetar el ciclo natural de producción siendo más ecológico y respetuoso con el medio ambiente y mejora su sabor. Por todos estos motivos, en Hero creamos nuestros tarritos de fruta con las mejores frutas de temporada.  

¬ŅC√≥mo empezar a dar frutas a los beb√©s?

El consejo de la AEP es introducir progresivamente toda la variedad de frutas, en cualquiera de las comidas diarias: desayuno, almuerzo, comida, merienda o cena, e ir variando tambi√©n su presentaci√≥n. Se puede presentar triturada, chafada, en peque√Īos trozos, sola, con otras frutas o como parte de una receta. ¬†¬†

No hay unas frutas mejores que otras para comenzar, dependerá de los gustos de la familia y de la fruta disponible en la temporada.  

Si optamos por la alimentación con purés, se recomienda no extender más allá de los 8 meses la introducción de texturas grumosas, semisólidas o con trocitos, ya que la introducción tardía de estas texturas puede llevar a problema de alimentación a largo plazo y a un futuro consumo de frutas y verduras más escaso. 

En caso de ofrecer la fruta directamente en trocitos estos tienen que tener una consistencia blanda y apropiada a su desarrollo psicomotor, grandes al principio para ir poco a poco cort√°ndolos en trozos m√°s peque√Īos. Dejando un trozo sin pelar de las frutas como los pl√°tanos o la c√°scara de la sand√≠a para que puedan agarrarlo y llevarlo m√°s f√°cilmente a la boca, pero siempre con la vigilancia y precauci√≥n adecuada. En el caso de la manzana fresca, no se recomienda darla en trocitos porque es una fruta que tiene riesgo de provocar atragantamientos. ¬†

Recetas de nuestros tarritos de fruta

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Puedes reciclar los envases de vidrio y prepara tus tarritos en casa igual que lo hacemos nosotros:¬†con frutas variadas de temporada, 100% ingredientes naturales, sin almid√≥n ni az√ļcar a√Īadido.¬†¬†

Ingredientes para una ración 

  • ¬Ĺ Melocot√≥n¬†

  • ¬Ĺ Manzana¬†

  • ¬Ĺ Pl√°tano¬†

  • ¬Ĺ Albaricoque¬†

  • Zumo de ¬Ĺ Naranja¬†

  1. Recuerda lavar, pelar y trocear bien todas las frutas. El plátano le dará un sabor dulce, fácil de comer y es una buena entrada al mundo de la fruta.  

  1. Tritura bien todas las frutas¬†en un vaso para batidora y a√Īade el zumo de media naranja.¬†¬†

  1. Para¬†envasarlo¬†al ba√Īo mar√≠a¬†hay que cerrar el tarro de cristal y colocarlo en una olla o un gran recipiente con agua, totalmente cubierto de agua, y ponerlo a fuego hasta que el agua hierva.¬†¬†

Una vez ha empezado a hervir, esperar 20 minutos y retirar del fuego. Una vez tibios se pueden guardar en la nevera.