Primeros síntomas de embarazo: ¿Estoy embarazada?

Síntomas de las primeras semanas

Es posible que no sepas que estés embarazada hasta que tengas un retraso en el período. Hay algunas mujeres que pueden sentir alguno de estos síntomas:

• Náuseas y vómitos (especialmente a primera hora).
• Aumento del volumen.
• Fatiga.
• Muchas ganas de orinar (el crecimiento del útero hace presión sobre tu vejiga).
• Sentido del olfato más desarrollado de lo habitual.
• Algún antojo.
• Cambios hormonales.
• Punzadas en los laterales del abdomen. Sin embargo, el tamaño del abdomen (la barriga) casi no aumenta.

A medida que el óvulo fertilizado se implanta en el revestimiento del útero, podéis notar algunas manchas de sangre - aunque, en principio, no son preocupantes. Recordad que, si veis algo fuera de lo normal, es importante consultar siempre con un especialista.

¿Qué es la prueba de embarazo?

Una prueba de embarazo es un test de orina que podemos comprar en la farmacia (sin receta) para averiguar si estás embarazada. El kit de farmacia analiza una hormona específica producida durante el embarazo, llamada Gonadotropina Coriónica Humana (GCH).

¿Cómo hacer el test de embarazo?

• El mejor momento para hacer el test es con la primera orina de la mañana (ya que tiene una concentración mayor de GCH)
• Sigue las instrucciones de cada fabricante.
• Si el resultado es negativo (y el período no te ha llegado), repite la prueba en unos días (la concentración de GCH aumenta paulatinamente durante el embarazo)

¿Cuándo hacerse el test de embarazo?

Como decíamos, el mejor momento para hacerse el test es con la primera orina de la mañana (un día después del retraso en el período). Para que la prueba sea efectiva, la concentración GCH debe ser lo más alta posible, por lo que no conviene apresurarse.

Consejos saludables durante las primeras semanas de embarazo

El embarazo es uno de los momentos más importantes de la vida de una mujer. Deberás cuidar tu salud al máximo para fomentar un correcto embarazo. Aquí os traemos algunos consejos de salud:

• Si tienes cambios de actitud y vas acumulando momentos de nervios o estrés, trata de olvidar los miedos e inseguridades y trata de ser positiva. Busca ayuda en los profesionales si ves que la ansiedad va a más.
• Deja de fumar. Todos sabemos que fumar es perjudicial para la salud en general, pero es especialmente crítico en mujeres embarazadas.
• Ojo con las bebidas con alcohol. Aunque en las primeras semanas puede que no sepas que estás embarazada, intenta limitar las ingestas de alcohol si estás buscando quedarte. Y, por supuesto, una vez que sepas que estás embarazada no tomes alcohol en ningún momento.
• Busca un profesional que siga todo tu embarazo y habla con tu médico de cabecera. Los profesionales sanitarios serán tu punto de información más importante: consulta con ellos si ves algo fuera de lo normal o tienes cualquier duda relacionada con tu embarazo.
• Descárgate una app de embarazo para monitorizar todo el proceso. Haz un seguimiento semanal de los cambios (e informa a tu profesional sanitario) o descubre consejos sobre la preparación al parto y sobre el propio embarazo.