Tarritos ecológicos: qué son y cómo los hacemos en Hero
Hoy en día, cada vez más familias se unen al movimiento ECO, cambiando sus hábitos de vida y su alimentación.
La alimentación de tu bebé
Nuestros consejos sobre alimentación infantil
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Snacks ecológicos para niños (¡y mayores!) de Hero Solo
Desde Hero se hacen continuos controles, para conservar lo bueno de la naturaleza, respetando tanto el medioambiente como a las personas que participan en este proceso.
Bolsitas de fruta ecológica: descubre los pouches de Hero Solo
En Hero estamos decididos a conservar lo bueno de la naturaleza, por eso realizamos continuos controles en la elaboración de nuestros productos, asegurándonos siempre de respetar tanto el medio ambiente como a las personas que participan en este proceso.
Todo lo que debes saber sobre los cereales sin gluten para bebés
La nutrición es uno de los temas que más preocupan a los papás y mamás: ¿Cuándo introducir alimentos sólidos? ¿Qué leches de fórmulas dar? ¿Cuándo puedo darle cereales a mi bebé? ¿son mejores los cereales con o sin gluten?... Son solo algunas de las múltiples dudas que todo padre o madre se ha hecho alguna vez en la vida. Así que hoy vamos a resolver todas las dudas asociadas a los cereales sin gluten para bebés. ¡Toma nota!
Cómo leer etiquetas de alimentos infantiles: ¿entiendes el etiquetado de los alimentos de tus hijos?
Conocer las claves del etiquetado de los alimentos infantiles nos ayuda a escoger mejor los productos de nuestra cesta de la compra y a transmitir a nuestra familia la importancia de una dieta equilibrada. Aprende con Hero a saber qué estás echando en la cesta de la compra
Alternativa a los batidos para niños: frutas, yogur y cereales
Los batidos son una manera muy cómoda de darle frutas y verduras a los peques. Incluir este tipo de platos en la alimentación del bebé ayudará a que se acostumbre a tomar este tipo de alimentos de manera frecuente y a que los rechace cada vez menos.
Cereales con arroz: valores nutricionales del arroz
En la alimentación infantil llegará un momento, normalmente a los 6 meses de edad, en el que el pediatra nos indicará la manera, el cuándo y qué tipo de alimentos, además de la leche materna o de fórmula, debemos empezar a introducir en la dieta de nuestro bebé.
3 recetas de aperitivos saludables para niños
La alimentación saludable ha llegado para quedarse, y es que cada vez es mayor la tendencia a cuidar nuestra alimentación y la de nuestros pequeños. Un interés que ha promovido una mayor innovación a la hora de crear snacks saludables, ricos en ingredientes naturales y ecológicos. En nuestro caso, los guisantes y las lentejas se han convertido en los mejores aliados a la hora de crear estos apetitosos snacks, fomentando que los niños consuman más legumbres y hortalizas en su día a día de una forma divertida. Si, además, quieres completar tu merienda con elaboraciones diferentes, pero deliciosas, estas tres recetas se convertirán en tus favoritas esta temporada.
Aperitivos de cumpleaños saludables para niños
Todos sabemos que organizar una fiesta de cumpleaños no es una tarea fácil. Son muchas las cosas que debemos tener en cuenta: la decoración, los juegos, los invitados pero sobre todo los aperitivos de cumpleaños para niños que se van a preparar.
Aperitivos para fiestas infantiles
Ofrecer aperitivos para fiesta infantil saludables no tiene por qué ser sinónimo de comida aburrida y que no guste a los niños. ¡Error! Se puede hacer una infinidad de platos divertidos 100% saludables y que los niños estarán deseando repetir. Pero… ¡Organicemos nuestro menú antes de nada!
Ideas de meriendas perfectas para la vuelta al cole
¡El cole ya está aquí! El comienzo del curso escolar provoca importantes cambios en los hábitos, rutinas y horarios de los peques.
¿Qué alimentos sólidos puede comer un bebé a partir de los 10 meses?
En tema de alimentación, la clave está en empezar a experimentar con nuevos alimentos y crear en casa un menú semanal para niños con recetas que ayuden a la introducción progresiva de sólidos para que puedan comer de todo y empezar a descubrir las texturas que tienen los diferentes alimentos. En este post os vamos a mostrar los alimentos sólidos para bebés a partir de 10 meses y todos los beneficios que tienen para ellos.
5 ideas de meriendas saludables para niños
Hoy en Hero te tramos algunas ideas de meriendas más saludables para los más pequeños: fruta, cereales, legumbres o repostería casera para los más pequeños.
Por qué dar a tu bebé tarritos infantiles ecológicos
Si eres de las personas que prefiere preparar la comida triturada en casa para tu bebé porque "te quedas más tranquilo/a", hoy te vamos a dar 7 razones por las que darle tarritos infantiles ecológicos y preocuparte solo por lo más importante, verle crecer sano y feliz.
La introducción del pescado en la dieta de tu peque
Respondemos algunas preguntas frecuentes sobre cómo empezar a dar pescado a los bebés. El pescado es uno de los alimentos más sanos y nutritivos.
Vajillas infantiles: todo lo que necesitan los bebés para empezar a comer sólidos
Hay muchas cuestiones que debes pensar, pero en nuestro artículo vamos a repasar todos los imprescindibles de la vajilla del bebé para que puedan empezar a comer por sí solos, cada uno de los alimentos que van a formar parte de su nueva dieta y de un descubrimiento de sabores, texturas, olores, formas…
Beneficios de consumir productos ECO
¿Por qué es bueno consumir productos ECO? ¡Te desvelamos sus principales beneficios!
Trucos para que tu hijo coma frutas y verduras
¿Tu bebé se resiste a comer frutas y verduras? ¡Te damos algunas claves para que esto deje de ser un problema!
6 pasos para preparar el biberón
¡A comer!
¿Qué significa exactamente “ecológico”? ¿En qué se diferencian de otros alimentos infantiles?
Lo ECO está en todos los alimentos: frutas, verduras, cereales, bebidas… y, por supuesto, también en los alimentos para los más pequeños. Pero… ¿Qué significa exactamente “ecológico”? ¿En qué se diferencian de otros alimentos infantiles? Te damos toda la información.
El agua del biberón
Desde el primer día
Cómo darle el pecho a tu bebé
Descubre algunos puntos acerca de cómo darle el pecho a tu bebé.
La tetina más adecuada
¿Cómo elegirla?
¿Es suficiente su alimentación?
Prestando atención a las señales del bebé.
Consejos para una lactancia saludable
La lactancia.
La leche de fórmula
La leche de fórmula y el biberón.
Los primeros purés para bebés
Escoge la mejor manera de hacer los primeros purés para tu peque
Prepara los snacks más saludables para tus hijos para la vuelta al cole
Con un nuevo curso recién terminado y con el punto de mira en el que empieza, son muchos los alumnos y alumnas que han empezado a prepararse para el siguiente año escolar. Con ellos, los papis y mamis están pensando qué aperitivos saludables pueden darles a sus hijos e hijas para que puedan consumir en el recreo. ¿Quieres saber cómo preparar unos snacks saludables para que los niños puedan llevar a la escuela?
La introducción del queso y el yogur
Introducción y consejos.
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Cereales con gluten: preguntas frecuentes
Los consejos de Hero sobre cereales con gluten para tu bebé
La introducción de la carne
Introducción y consejos.
La introducción de las legumbres en la dieta de los niños
Respondemos algunas preguntas frecuentes sobre cómo empezar a dar legumbres a los bebés. Las legumbres son uno de los alimentos ricos en proteínas recomendados por la Asociación Española de Pediatría.
Fomentando buenos hábitos alimentarios
Consejos.
La introducción del huevo
Introducción y propiedades del huevo.
Las claves de una alimentación sana
Alimentación equilibrada.
Mi hijo no come bien, ¿qué puedo hacer?
Comidas y cenas eternas, apetencia sólo por unos pocos alimentos, rechazo a la novedad… ¿crees que tu hijo no come bien? En el blog de Hero, nos sumergimos en la difícil cuestión de la cantidad sobre la alimentación infantil… ¿cuánto es suficiente?, ¿cómo lograr que obtenga todos los nutrientes necesarios?
Cómo ayudar a tu bebé a eructar tras la toma
Sí, ¡lo sabemos! Se puede volver casi una obsesión. Que tu pequeño expulse los gases después de tomar el pecho o el biberón es algo trascendental para ti. Sin embargo, ¡hay veces que ya no sabes qué hacer para conseguir que eructe! Aquí os contamos algunos trucos para que tu bebé – y tú- os quedéis tranquilos después de cada toma.
Introduciendo frutas y verduras, las bondades de la naturaleza, a tu pequeño héroe
Cuando tu bebé esté listo, podrás empezar a introducir una variedad de alimentos sólidos en su dieta. La naturaleza nos ha proporcionado el alimento perfecto para empezar, una amplia variedad de frutas y verduras naturalmente deliciosas. Ambas son una buena opción para comenzar y hacer que tu pequeño se interese por la idea de los alimentos sólidos. Las frutas y verduras están llenas de vitaminas, vitalidad y exuberancia. Son deliciosas, refrescantes y, al mismo tiempo, muy satisfactorias.
¿Tiene tu hijo alergia a las proteínas de la leche de vaca?
Si cuando alimentas a tu pequeño héroe, notas que no termina de tolerar bien la leche, es muy probable que tu pequeño tenga alergia a las proteínas que contiene la leche de vaca (APLV). Esta alergia es la más común en los bebés y aunque no siempre es fácil de diagnosticar, aproximadamente el 2-3% de los niños menores de 1 año la padecen. ¡Os contamos cómo detectarla y poner solución lo antes posible!
La leche materna: lo mejor para tu bebé
La leche materna es la mejor nutrición para los bebés. Además, es la mayor fuente de bondad de la naturaleza para tu pequeño durante sus primeros meses de vida.
¿Qué debo comer mientras estoy dando el pecho?
Entre las madres que dan pecho a su bebés, ¡esta es una de las preguntas más frecuentes! Y aunque no lo parezca, la respuesta es mucho más sencilla de lo que parece: puedes comer de todo. Eso sí, siempre con moderación y evitando los excesos.
Alergias e intolerancias más comunes en la primera infancia
El tratamiento ante las alergias, no obstante, es sencillo: eliminar completamente el alimento de nuestra dieta.
¿Qué es el destete?
El destete es el proceso de introducir gradualmente a tu bebé en la comida que comerá cuando sea adulto. El período de destete es un hito muy importante en su desarrollo. Los bebés crecen muy rápido y, por lo tanto, requerirán más nutrientes día a día, mientras que al mismo tiempo se desarrollan los comportamientos alimentarios. Es importante considerar que pueden existir diferencias en el desarrollo de cada pequeño, ya que este proceso depende en gran medida de varios factores, como las características personales y el entorno social y emocional en el que se desarrolle.
Organiza la fiesta de Halloween para tus hijos (¡con ideas de decoración!)
Con la llegada del mes de octubre, además de empezar a sacar la ropa de invierno y disfrutar de los paisajes otoñales que nos rodean, llega una de las celebraciones más esperadas para muchos peques: ¡Halloween!
Postres navideños para niños: ¡peques a la cocina!
Te enseñamos a elaborar el strudel más divertido del año con tus hijos.
Canapés de Navidad para niños
La Navidad ya está a la vuelta de la esquina, así que es hora de empezar a pensar en cómo decoraremos nuestros hogares y qué menú prepararemos en los días clave de estas fiestas. Por eso, hoy vamos a preparar tres canapés para niños de Navidad muy sencillos y saludables que no podrán faltar en tu mesa. ¿Preparados? ¡Vamos allá!
La introducción de cereales en los bebés: preguntas frecuentes
Descubre nuestra completa guía sobre la introducción de cereales en los bebés, en la que respondemos a las preguntas más frecuentes de padres y madres.
Postres de carnaval para niños
Disfraces, purpurina, colores, baile, alegría… ¡y dulces! ¡Ya no falta nada para los carnavales! Aunque este año será algo diferente a lo que solemos estar acostumbrados, no podemos dejar de celebrar la fiesta más divertida y caricaturesca del año. Además de ser una época en la que nos podemos disfrazar de lo que queramos, también es famosa por sus postres típicos.
Tarritos para el invierno: nuestros favoritos para estos meses
Mantener una alimentación sana es la base para gozar de buena salud, tanto si eres adulto como si eres niño. Mantener una alimentación sana y completa durante todo el año, ayudará a reforzar el sistema inmunológico de cara al frío y a los virus que nos visitan cada año.
4 purés para bebés perfectos para invierno
Si quieres empezar a introducir nuevos sabores a tu bebé para que se vaya familiarizando con ellos, los purés son una muy buena opción. Puedes darle distintos purés para bebés en los que primen sabores como los de las legumbres, verduras, la carne o si ya has probado todo lo anterior, el pescado.
Cocina con niños ¡sin fuego!
Si hay un sitio en el que a los niños les guste meter las manos… ¡Es en la masa! Cocinar con niños es una actividad híper divertida para los peques. A los peques les encanta sentirse unos auténticos maestros de la cocina y demostrar todo lo que saben hacer.
Cómo escoger tu biberón para cereales
En el post de hoy vamos a ver cómo escoger y qué tenemos que tener en cuenta como padres y madres a la hora de preparar el biberón con cereales.